Libros de dominio público pdf descargar MANUAL PRACTICO DEL TRASTORNO BIPOLAR ePub CHM 9788433022660
Par bolduc danielle le vendredi, novembre 27 2020, 19:13 - Lien permanent
MANUAL PRACTICO DEL TRASTORNO BIPOLAR de MONICA RAMIREZ BASCO
Ficha técnica
- MANUAL PRACTICO DEL TRASTORNO BIPOLAR
- MONICA RAMIREZ BASCO
- Número de páginas: 336
- Idioma: CASTELLANO
- Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9788433022660
- Editorial: DESCLEE DE BROUWER
- Año de edición: 2010
Libros de dominio público pdf descargar MANUAL PRACTICO DEL TRASTORNO BIPOLAR ePub CHM 9788433022660
Overview
Las oscilaciones del estado de ánimo pueden formar parte de la existencia, pero la lucha por controlarlas no tiene por qué dominar nuestra vida. Junto con la medicación oportuna, el Manual práctico del trastorno bipolar puede devolvernos el control de nuestra enfermedad. La Dra. Ramírez ha reunido una gama versátil de estrategias de autoayuda debidamente comprobadas con objeto de ayudarnos a reconocer los primeros signos que nos advierten de una posible recaída, a resistirnos al seductor empuje de los episodios maníacos, y a salir de la parálisis de la depresión. Tanto si nos acaban de diagnosticar el trastorno como si queremos consolidar nuestro tratamiento actual, este sencillo programa nos permitirá:
· Reducir la reaparición y la gravedad de los síntomas
· Mantener la motivación y evitar la dilación cuando nos deprimimos
· Ajustar los tratamientos farmacológicos para maximizar los beneficios
· Refrenar las reacciones emocionales
· Mantener la concentración y alcanzar nuestros objetivos.